拥有好的睡眠质量，一款好的床垫功不可没。一般来说，挑选床垫主要注意以下几点：

一、看面料：比较好的床垫面料绗缝的松紧度一致的，没有褶皱、跳线和浮线，床垫的边沿弧度均匀，没有露出毛边的现象。我们用手按压床垫时没有摩擦的声音，并且手感舒适、柔和，反之，就是劣质的床垫无疑了。

二、试弹簧：一张好的床垫，它的弹簧应该是没有声音的，如果有响声，证明弹簧的质量有问题。如果能打开床垫，我们可以看看里面的弹簧是不是经过了防锈的加工处理，如果没有，那这种床垫尽量不要购买。

三、注意填充物：现在市面上许多黑心的厂家，把劣质的棉絮填充进床垫里，更有甚者，直接把发霉发臭的棉絮制作成精美的床垫卖与消费者。我们在购买床垫时，一定要防范这样的问题。购买床垫时，尽量让厂家打开床垫让我们瞧瞧里面的填充物是好是坏才行。

四、看尺寸：床垫的长度和宽度要和我们使用的人的身高体重相一致，并要尽量的宽，因为我们每个人睡觉都会翻身，床垫的尺寸要留下足够的空间让我们自由翻动。床垫的长度应该在睡的人的身高加上15厘米******，留下放枕头的空间，那就是我们适合的床垫尺寸了。

五、看床基：一张好的床基首先它的床板质量一定要好，床板材质******以实木为主，并且床板尽量厚，越厚也就越能承重，这样我们的床垫才能经久耐用。其次，选择床基我们还要看它的细节处理，床基的基脚一定要平、要稳，表面要光滑，符合这样的条件那就是好的床基了。